Diese Videoserie ist speziell für Frauen wie dich gemacht, damit du glücklich, zufrieden und fit mit dir und deinem Körper im Einklang lebst. Du stärkst nicht nur deine innere und äußere Kraft, sondern bekommst auch ein ganz neues Lebensgefühl. Du strahlst von Innen, und zeigst deine tolle trainierte Figur in deinem neuen Lieblings-Kleid oder in der engen Jeans.
Durch die Kombination aus Fitness und Selbstverteidigung werden mit Spaß die Kilos purzeln. Regelmäßiges Training wird für dich selbstverständlich sein, denn du hast eine Methode gefunden, die auf dich zugeschnitten ist und funktioniert.
Gleichzeitig lernst du, aus gefährlichen Situationen wieder heraus zu kommen. Der Gedanke, dich gegen einen stärkeren Mann zu verteidigen, wird dir keine Angst mehr einjagen.
Dein Selbstbewusstsein kann gar nicht anders, als zu wachsen. Stell dir vor, Bekannte und Verwandte staunen über dein neues selbstsicheres Auftreten. Denn genau das wird geschehen. Die innere Kraft, die in dir steckt, wird für Jedermann (und Frau) sichtbar.